Para gozar de buena salud, no solo se debe tomar en cuenta la alimentación variada, sino también un descanso óptimo, es decir relajar tronco y extremidades en dicho descanso interviene tanto un buen colchón, como almohadas que brinden la comodidad de tu cuello, más aún si se trata de una lesión vertebral, debemos cuidar de nuestra postura al dormir. Evitemos los futuros dolores cervicales, esos espasmos que se producen aun…
Las almohadas son un elemento importante para garantizar el descanso, por ello hemos hecho este top interesante de las mejores almohadas ya que las ofertas no se dejan esperar y muchas veces no encuentras lo que estás buscando. Elegir la almohada incorrecta no es tan grave, pero la verdad es mucho mejor sentir que la compra ha sido realmente satisfactoria no solo para nosotros como clientes sino para la firma…
Te has preguntado.. si es necesario lavar las almohadas?, la respuesta es SI, las almohadas son tus grandes aliadas al momento de dormir, pero el mismo hecho que relajamos el cuerpo y nos entregamos a morfeo, el cuerpo suda, nuestra piel muerta cae, y en algunas ocasiones babeamos, si señores salivamos no es nada de otro mundo. La razón es que tenemos las fosas nasales tapadas y debemos respirar por…
Tu columna vertebral soporta el peso de la parte superior de tu cuerpo, estar con un malestar en esta zona además de molesto se ve afectando nuestro humor e irá de mal en peor. Si tu cuerpo no descansa de forma adecuada a la larga terminarás con serios trastornos de salud por ello se recomienda elegir un buen colchón para que tu sueño y descanso sean lo más placentero posible….
Para limpiar un colchón y que la vida del mismo sea larga, debemos leer muy bien las condiciones de limpieza y que la tela no se vea afectada cuando aplicamos cualquier método de limpieza a continuación. Te recomendaremos algunos trucos para que tu colchón esté libre de bacterias así puedas evitar posibles alergias. Toma en cuenta que el momento de dormir o recostarte en tu cama debe ser placentero, que…
El descanso y dormir bien para una persona adulta es esencial, imagina para un niño el factor sueño y reposo ayuda a cargar la energía desgastada durante el día por ello como padres debemos tomar en consideración el colchón que compramos para nuestros hijos. Evaluando las necesidades y confort del niño. Una mala elección puede desencadenar consecuencias en la salud del niño, se ha demostrado que los niños con un…